Что такое метод дыхательно-голосовой практики ОдаРодам?

Я представляю дыхание рекой. Оно имеет схожий характер. Течёт,  значит живёт. Бывает плавное, бывает бурное, бывает сбивчивое, со спиральками водоворотов.
Но река всегда обойдет преграду! Берега её не стесняют, а направляют.

Женщина же во время родов телом способна навредить своему дыханию, зажать его, не пустить в нужном направлении и даже, наоборот - сбить с пути. В стрессовой ситуации схваток женщина чаще уходит в напряжение. А надо бы искать расслабление.

Это вообще реально? - спросите вы.

Суть дыхательно-голосовых практик ОдаРодам заключается в том, чтобы найти в себе реку-дыхание, переходящее в голосовое проявление расслабления.

На консультации я подробно описываю схему  из 3 шагов:

Расслабление▶Дыхание▶Звучание.

Но знать - не значит использовать.

Поэтому консультация носит практический характер. Схема прорабатывается в упражнениях. Упражнения продуманы таким образом, чтобы найти и ощутить эффект опорного звучания и закрепить его в виде навыка. Т.е., суметь использовать приобретённые умения в родах автоматически, приближая процесс к естественному исходу - встрече с малышом.

И в этот момент на географической карте жизни мамы-реки появиться новый приток! И начнётся совсем другая жизнь!..
Но для этого нужно пройти многоступенчатый порог препятствий схваток и потуг.

А с чем бы ты сравнила дыхание в родах? Важно мнение и уже мам и пока ещё "скоромам".
__________________________________
Контакты:

Тел./WhatsApp: +79263019296

Email: skazka.ja@mail.ru 

Instagram: juliya_gorfunkel


Адрес: Химки,  ул. Лавочкина,13, корп.2 "Творческо-психологическая мастерская Киви".